Aucune expérience ou talent artistique n’est requis pour participer aux ateliers d’art-thérapie. Tout ce qu’il vous faut, ce sont la curiosité et le désir d’expérimenter différents médiums tels que la peinture, l’argile, le bois, les pastels, le plâtre, et plus encore. L’art-thérapeute vous guidera dans votre démarche artistique et vous invitera à créer pour le plaisir, et non pour la performance.

La Fondation, qui a été le premier organisme à offrir l’art-thérapie en cancérologie, propose l’approche de studio libre, qui vous permet de venir aux ateliers à l’heure qui vous convient et de rester le temps désiré.

L’art-thérapie m’a aidée à me libérer de mes peurs, de mes peines, de mes remords… j’ai pu me recentrer sur l’essentiel de la vie. » Nicole, cancer du sein.

À qui s’adresse l’art-thérapie?

La Fondation québécoise du cancer offre des ateliers d’art-thérapie à toute personne atteinte de cancer, jusqu’à un an après la fin de ses traitements. Le service s’adresse aux personnes désirant :
  • Se détendre
  • S’exprimer par le biais de la création
  • Amorcer une réflexion sur elles-mêmes
  • Se changer les idées
  • Se défouler à travers l’art
  • Essayer différents médiums
  • Côtoyer d’autres gens qui vivent une situation semblable

Ce que l’art-thérapie vous offre

  • Un accompagnement personnalisé par une art-thérapeute professionnelle
  • La découverte de vos émotions à travers vos réalisations
  • Un environnement stimulant
  • Un lieu de partage et d’échange
  • L’expérimentation de différents médiums

Les bienfaits

  • Diminution du stress et des angoisses
  • Meilleure compréhension de ses émotions
  • Nouveau regard sur soi, sa vie, ses défis, ses rêves
  • Développement de la créativité

Nos art-thérapeutes

Nos art-thérapeutes sont des professionnels ayant une formation en art-thérapie, qui conjugue tant les pratiques artistiques que psychologiques. Ils encouragent l’expression créatrice, l’observation des réalisations artistiques et l’introspection, afin d’en dégager une vision personnelle et nouvelle. Leur expertise aide les participants à surmonter les obstacles de la maladie, à mieux cerner leurs forces et à relever de nouveaux défis. ​

Horaires selon la région

Gatineau

Mardi, 13 h à 16 h
Gratuit
Inscription obligatoire

Montréal

Mercredi et jeudi, 9 h à 15 h
Gratuit
Accès libre

Québec

Mardi, 9 h 30 à 12 h
Gratuit
Inscription obligatoire

Sherbrooke

Mercredi, 13 h 30 à 15 h 30
Gratuit
Accès libre

Trois-Rivières

Jeudi, 13 h 30 à 15 h 30
Gratuit
Inscription obligatoire


Empruntez gratuitement un ou plusieurs ouvrages sur l'art-thérapie en consultant notre répertoire.