Qi Gong

Le Qi Gong est une gymnastique thérapeutique combinant méditation, mouvement corporel et respiration. Cette pratique chinoise traditionnelle apporte de nombreux bienfaits : détente, sérénité, énergie accrue, meilleure récupération et renforcement du système immunitaire.

Au-delà des activités, j’ai été extrêmement touchée par le contact humain de l’équipe de la Fondation : le respect et le support du professeur de Qi Gong quand mon corps n’était pas capable de suivre les exercices par exemple. » - Hélène Tanguay, bénéficiaire de plusieurs de nos services

​Horaires et inscription*

*Veuillez noter que les séances de Qi Gong sont offertes gratuitement.